اقتباسات الامتنان

"ضع قوائم بالجوانب الإيجابية عن الأشخاص من حولك، الأشخاص من ماضيك، وعن نفسك."

"عندما تشعر بالامتنان، تكون أقرب ما تكون إلى الحالة الطبيعية التي وُلدت لتعيش فيها."

"أسرع طريقة لجلب المزيد من الأمثلة الرائعة للوفرة إلى تجربتك الشخصية هي الملاحظة المستمرة للأشياء الرائعة الموجودة بالفعل."