اقتباسات التركيز

"معظم الناس يعتقدون أن الذكاء يتعلق بالدماغ، بينما هو في الحقيقة يتعلق بالتركيز. العبقرية هي مجرد اهتمام بموضوع ما حتى يصبح محددًا، محددًا، محددًا."

"القرار هو تركيز طاقة الرغبة، ونقطة القرار تحدث عندما تكون الرغبة قوية بما فيه الكفاية."

"ما تريده حقًا، حقًا، ستحصل عليه – وما لا تريده حقًا، حقًا، ستحصل عليه."

"لإحداث تغيير إيجابي حقيقي في تجربتك، يجب عليك أن تتجاهل كيف هي الأمور – وكذلك كيف يراك الآخرون – وأن تولي المزيد من اهتمامك للطريقة التي تفضل أن تكون عليها الأمور. بالممارسة، ستغير نقطة جذبك وستختبر تغييرًا جوهريًا في تجربتك... ...

"خلق القلعة سهل كزر. إنها مجرد مسألة ما إذا كنت تركز على قلعة أو على زر."

"أنت لا تساعد أحداً أبداً بأن تكون لوحة صوتية لمشاكله أو شكاواه."

"كلما قل تفكيرك في المشاكل، قلّت المشاكل التي تحصل عليها. كلما قل تفكيرك في محاولة والديك السيطرة عليك، قلّت محاولاتهم للسيطرة عليك. كلما فكرت في أشياء تسعدك، شعرت بتحسن. وكلما شعرت بتحسن، سارت الأمور بشكل أفضل لك."

"إذا كنت تنوي المساعدة، فإن عينك ليست على المشكلة بل على المساعدة، وهذا مختلف تماماً. عندما تبحث عن حل، تشعر بمشاعر إيجابية، ولكن عندما تنظر إلى مشكلة، تشعر بمشاعر سلبية."

"عندما يكون الفرح مهمًا حقًا بالنسبة لك، فإنك لا تسمح لنفسك بالتركيز على الأشياء التي لا تشعرك بالرضا – ونتيجة التفكير فقط في الأفكار التي تشعرك بالرضا ستجعلك تخلق حياة رائعة مليئة بكل ما ترغب فيه."

"إذا كنت تقاوم أي شيء، فأنت تركز عليه، وتدفعه، وتنشط ذبذبته – وبالتالي تجتذبه."

"يمكنك الوصول إلى حيث تريد أن تكون من أي مكان أنت فيه - ولكن يجب أن تتوقف عن قضاء الكثير من الوقت في ملاحظة والتحدث عن ما لا يعجبك في مكانك الحالي."

"ما تركز عليه ينمو."